Kaip Įveikti Fobiją visiems laikams (Užkalbinimo Baimė). Fobija tai nėra tas pats, kas baimė. Vienintelis būdas fobiją įveikti visiems laikams tai sisteminis disensibilizavimas naudojamas kognityvinėje elgesio terapijoje.
[arve url=“https://www.youtube.com/watch?v=mCYL8hSR5Y0″]
Tai yra ankstesnio įrašo tęsinys. Pirmąjį žiūrėkite čia: https://psichologas.lt/kaip-iveikti-baime-video/
Laba diena, kaip vadinasi gauti laiskus (pasta) fobija?
Kazkas baisaus: net pro savo pasto dezute bijau praeiti. Negalavimas atsirado po 2 metu laikotarpio, kai mus kaimynai neonacistai (Vokietijoje) terorizavo: du fizinio smurto ispuoliai musu nuosavame kieme, skundais teismams ir nesustojantis ju siunciamu laisku srautas,..Net pamacius laiskininka prie musu pasto dezutes apima panika, o paimti bet koki laiska ir ji atplesti-is viso nepajegiu. Del to jau atsirado daugybe problemu su iva,iriomis istaigomis ir jos vis kaupiasi.
Ka daryti, nes psichologo ir paslaugos yra labai brangios ir uz jas nepajegsiu sumoketi. Psichiatrai maitina antidepresantais, bet jie ivaikti sita fobija nepadeda.